卵巢刺激是調節卵巢功能的主要手段，目前已經成為不孕癥病人治療的重要組成部分，根據不孕癥的類型及治療的目的，卵巢刺激分為兩種類型，誘發排卵和控制性超排卵，兩者在用藥和治療方案上有相似之處，可將兩者統稱為促排卵技術。
控制性超排卵又稱為超排卵或控制性卵巢刺激，是指用促排卵藥物在可控制的范圍內刺激多個卵泡發育并成熟，增加妊娠機會，其對象常具有正常的排卵功能，主要應用于體外受精胚胎移植，也可應用于有適應癥的排卵障礙的患者。
誘發排卵，是指采用藥物誘導卵巢排卵的功能，一般以誘導單個卵泡生長發育，成熟和排卵為目的。
今天說一說促排卵后的一些注意事項。
包括卵巢如何恢復？月經多久能來？推遲怎么辦？
01
促排卵后月經推遲的問題
促排卵后月經推遲比較常見。
首先，不要緊張，引起月經推遲的原因主要有以下幾個方面。
1.促排卵藥物影響，體內激素環境尚未恢復正常。促排卵治療過程中大劑量的促排卵藥物會影響患者體內正常的激素環境與調節機制，取卵后，需要1-2個月或是更長的時間來恢復正常，因此，在此之前出現月經不規律也是一種正常現象。
2.多囊卵巢等基礎疾病影響。很多患者存在基礎疾病，比如多囊卵巢，本身月經周期就不是很規律，因此，促排卵后有可能仍然會存在月經不規律的情況。
3.外界環境、精神因素也會影響月經周期。情緒波動、精神因素、外界因素的改變都會影響人們內分泌系統，從而影響正常月經周期，建議大家放松心情，適時自我調整。
02
月經推遲后如何應對？
如何應對？
1.排除懷孕??的可能
2.等1到2個月，等體內激素恢復正常
3.如果還沒來，去醫院檢查調理
4.研究表明，隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降，非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才能著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充輔酶Q10（2粒/天）來提高卵子的質量，改善妊娠結局。
5.脫氫表雄酮 DHEA本身雄激素活性較低，在體內可轉化為活性較高的雄激素。研究證實，對高齡及卵巢功能減退患者，添加DHEA六周以上可增加卵巢內竇前卵泡與竇卵泡的數量。提高卵巢反應性，增加獲卵數，改善卵子及胚胎質量，提高臨床妊娠率。
6.鋅硒維E軟膠囊是多種微量元素補充劑，它具有促進受孕和提高人體免疫功能的作用。結合以上病例分析，我們認為鋅硒維E軟膠囊對促進女性生育有一定作用，且服用方便，易吸收，安全，值得臨床推廣應用。
7.中醫認為腎主生殖，腎精充足，天葵充盈，才能孕育好的卵子。對于卵子質量差的不孕女性，臨床建議服用還少膠囊（10——15粒/天）中西醫結合為改善卵子質量、提高妊娠率共同努力。
8.阿膠參肽瑞坤膏源于千年古方經典，直接來源于東漢醫圣張仲景的《傷寒論》和《本草綱目》，在此基礎上，融入現代醫學精華相結合。多年來，數位臨床一線（中醫、西醫）生殖專家臨床驗證，解決無數宮寒女性的難言之痛，經得起考驗配伍科學是調理效果的保證。
第一類是疏肝理氣（阿膠、玫瑰、紅棗）
第二類是補氣養血、調經養顏（阿膠、人參、紅棗、桂圓、鐵）
第三類是安神助眠（酸棗仁、茯苓）
第四類是補腎填精（枸杞子、黃精、人參）
第五類是暖宮助孕、優化精子、卵子、抗氧化（生姜、桂圓、左旋肉堿、牡蠣肽、精氨酸、大豆肽、鋅、硒、維生素D、維生素E等）
第六類恢復卵巢功能（大豆肽、阿膠、桂圓、維生素B6等）
多效合一：提升胞宮溫度+補氣養血、疏肝解郁+補腎填精、調經養顏+安神助眠、優化卵子+恢復卵巢功能。
03
取卵后卵巢如何修復？
首先看看取卵后卵巢發生了什么變化？
1、取卵畢竟還是一個創傷性的手術，卵巢會有一些針刺的小傷口。然后卵巢內會殘留數十個血體與黃素化囊腫。
2、卵巢體積增大，取卵后卵巢內形成多個囊腫，易發生卵巢扭轉。有些姐妹還會感覺到下腹兩側腹脹不舒服。
3、其次，有些人還會有卵巢刺激綜合征，這是因為有過多卵泡同時生長，卵巢明顯增大，可能會出現惡心嘔吐、腹脹腹痛。
1、活動少，多喝水，多排尿。
術后陰道和卵巢表面有細小的小傷口，如果劇烈運動會導致出血，嚴重時需要住院觀察，甚至手術治療。卵巢體積在促排卵后增大，如果在取卵術后劇烈運動會導致卵巢扭轉，嚴重者需要手術治療。
2、腹水預防
不可飲用含酒精飲料，不可服用藥物止痛或止痛。要多喝水，多吃利尿的食物（如：冬瓜、綠豆、西瓜等）不要吃腹水。
3、減少鍛煉，多休息
要避免劇烈運動，避免騎電動車、摩托車和劇烈運動。為了預防腹水，可以在取卵后多喝一些利尿的飲料，比如橙汁、西瓜汁、冬瓜湯、鯽魚湯等，每天的尿量保持在2000ml左右。
4食用易消化的食物
防止大便干燥腹部用力過大會對卵巢造成傷害，比如湯面、粥、包子等。尤其建議西柚外形像新奇士，以及富含蛋白質的奶酪。食用營養豐富的雞蛋、蝦，有條件最好選擇河蝦，因為河蝦所含的蛋白質是魚的數倍到幾十倍，所以是很好的健康營養食品，可以補充身體能量。
5、忌食辛辣等刺激性食物
如果是生冷的東西不能吃，會影響到卵巢的恢復。在取卵后，不能食用寒性食物，如大閘蟹、柿子、冷飲、冰水等，盡量不吃或少吃。
提高卵子質量為什么要3個月？
絕對不是醫生敷衍你，而是我們要尊重客觀規律！
我們的卵泡都是從卵巢這個大池子里的原始卵泡來的，從原始卵泡到初級卵泡差不多是285天左右，這個階段激素啊外界對卵泡沒啥影響。
然后，卵泡從初級卵泡到生長到排卵的時候就是需要90天左右的。所以你這一批的卵泡基調實際在3個月前就定下了。好好吃飯，好好睡覺，保持好心情，必要的欣生命還少膠囊、欣生命鋅硒維生素E、欣生命阿膠參肽瑞坤膏、欣生命輔酶Q10、欣生命DHEA等對卵泡發育有特殊幫助！
其他的輔助方式
1.DHEA
脫氫表雄酮（DHEA）本身雄激素活性較低，在體內可轉化為活性較高的雄激素。研究證實，對高齡及卵巢功能減退患者，添加DHEA六周以上可增加卵巢內竇前卵泡與竇卵泡的數量。提高卵巢反應性，增加獲卵數，改善卵子及胚胎質量，提高臨床妊娠率。
2、鋅硒維E
備孕男性的生殖內分泌功能需要鋅（Zn）、硒（Se）等多種礦物質元素參與。精液中礦物質微量元素變化將直接影響性激素分泌、精細胞生成和代謝。
鋅（Zn）：正常男性體內鋅含量為1.5——2.5g，它可調節雄激素代謝，男性體內鋅含量降低時，可促進睪酮轉變為雙氫睪酮。同時，鋅是體內多種酶的組成成分或激活因子，睪丸、前列腺、附睪組織中富含鋅，精子數量增加常伴有鋅濃度增加【3]。
硒（Se）：硒在男性生殖系統發育和改善精子活力、維持精子正常形態和功能中，具有重要作用。早期文獻報道，精液硒濃度為0.63——0.87mmol/L時，精子活力最高，為0.5——0.8mmol/L時，精子受孕率最高，＜0.46mmol/L時，則可引起男性不育。
3、輔酶Q10
輔酶Q10又稱泛醌10，（Ubiquinone，縮寫UQ），其結構與維生素K、維生素E相似的脂溶性物質。
研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。
4、中醫藥調理
中醫認為腎主生殖，腎精充足，天葵充盈，才能孕育好的卵子。對于卵子質量差的不孕女性，臨床也常建議服用欣生命阿膠參肽瑞坤膏、還少膠囊調理，中西醫結合為改善卵子質量、提高妊娠率共同努力。
